Conheça um pouco sobre a abordagem teórica que orienta minha escuta profissional.
A Psicologia Analítica se baseia nas ideias e vivências do psiquiatra e psicoterapeuta suíço Carl Gustav Jung. Antes de ser uma abordagem terapêutica, é uma visão de mundo, que interpreta os fenômenos da psique tanto no âmbito individual quanto no coletivo, levando em consideração a existência do inconsciente, que nos influencia em nossa vida cotidiana mais do que podemos imaginar.
Um dos principais conceitos na Psicologia Junguiana é o processo de individuação, que se refere ao caminho para encontro da essência individual, o tornar-se si mesmo. Tal processo é único para cada pessoa e passa pelo descobrimento dos aspectos positivos e negativos de sua personalidade, ou seja, suas potencialidades e sombras, para que sejam integrados rumo a um equilíbrio.
"Só aquilo que somos realmente tem o poder de nos curar." - Jung
“O principal objetivo da Terapia Psicológica não é transportar o paciente para um impossível estado de felicidade, mas sim ajudá-lo a adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento. A vida acontece no equilíbrio entre a alegria e a dor. Quem não se arrisca para além da realidade jamais encontrará a verdade.” Carl Jung
O contato com o inconsciente pessoal se dá de várias maneiras: a partir das emoções, do que nos afeta de maneira mais intensa; a partir dos sintomas, que são como guias nos mostrando onde devemos prestar atenção; e também através dos sonhos, que carregam símbolos daquilo que estamos vivenciando.
Na psicoterapia Junguiana, os sonhos são uma importante ferramenta, pois trazem mensagens do inconsciente com o objetivo de nos orientar em nosso processo. Em análise, terapeuta e paciente irão juntos observar e procurar entender tais mensagens, que são singulares para cada pessoa.
Inicie hoje um caminho mais consciente rumo à sua própria essência!
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